治療情報

2018 10月 トレーニングに使用して便利なグッズご紹介

治療やトレーニングで便利なグッズをご紹介します。

 

ミニバンド 【Mini-Bands】 [並行輸入品]

トレーニングでオススメしているゴムバンド

素材もしっかりしていますし、カラーによって練習強度を変えられます。

当院の患者さんもみなさん購入されていて、「これを使ってトレーニングしてケツが死にました」

と大好評です

アマゾンリンクも貼っておきます。


コンプレフロス

フロッシングに使用するバンドです。

リンク先はこちら 


GARMIN(ガーミン) アクティブトラッカー 活動量計 VIVOFIT3 歩数 防水リストバンド 【日本正規品】

ガーミンの活動量計です。

心拍計測もGPSもついていません。

一番良いのは電池交換が1年間いらない点

しょっちゅう充電するのが面倒だし、日々のGPSも電池消耗するのでもったいない

心拍も走る時に必要なら、ガーミン ForeAthlete 235J があればいいと思います。

普段使いにもってこいです。

バンドはシリコンゴム製品なので、1年で緩々になります。

 

4が発売されたので3がお買い得になっています。

交換用ベルトも純正がいいですよ。

安いのいくつか買いましたけど、すぐちぎれて無駄遣いしてしまいました。

ニューモデルが発売されたお陰?

で235Jがお手頃価格になっています。

新型は黒だし、ちょっとという方は1つ前のモデルがオススメ


Apple AirPods 

ワイヤレスイヤホンもいろいろ試した結果純正に落ち着きました。

これをこのまま使うと滑って落とすので

シリコンゴムのケースと

シリコンゴムのカバー(耳の所だけ被せる便利タイプ)がオススメ

カバーしたまま充電できるから、純正で採用して欲しいぐらいです。

残りのバッテリー量なども表示されて、何の問題もございません

 

9月10月のオススメグッズでした。

次回はその他雑貨系でもオススメ品ご紹介致します。

 

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