マラソンについて

ランナーズケアについての想い

ランナーズケアに対する考え方

 

マラソンブームに乗っかって治療メニューを作っている訳ではありません

もうね、自分の半生そのものの経験が詰まっていますので

その話をちょっと書こうかなと思います。

 

ランナーズケアがわらしべ長者の如く進化していった結果

2018年【中央大学】の長距離チームのメディカルトレーナーもさせて頂いております

おかげさまで無事仕事しております♪

3日目が終わりました。

 

自己紹介(自己アピールなのかもしれない)

 

どうもお久しぶりの記事を書きます。はりきゅう師、あん摩マッサージ指圧師のセッキーです

うちの事なんにも知らないよっていう方の為に再度自己紹介を書いておきますね。



 

治療所

大阪市鶴見区の自宅でほそぼそと鍼灸マッサージ院をさせて頂いております

普通の自宅の普通の8畳の部屋にベッドを置いて開業届けを出して治療院をして8年目です

 

キャリア

1994年18歳で鍼灸専門学校入学 今が2018年だからもう24年ぐらい治療経験があります

中学、高校は陸上競技 長距離をしていました。

高校は大阪体育大学浪商高校【熊取に移転してからの5期生】でした

推薦入学で来る選手が大半だったのですが、私は一般生での入部で持ちタイムは下の下

全然走れない、使えない選手での入部でしたので1年生は3軍Cチームからのスタートでした

最初から速く走れた訳ではない私が3年間で試行錯誤の末、成長して3年生時に長距離主将まで

記録を伸ばす事が出来ました。(※走れない人の気持ちが理解出来るって事です 非エリート)

5000mを15分を切って走る経験よりも、全然走れなかった経験そこから成長した経験

無茶をしてきた中でスポーツ障害に悩んだ経験も今、仕事をする上で役に立っています。

 

結局高校3年間【準優勝】【準優勝】【準優勝】大阪高校駅伝で優勝全国高校駅伝には出られませんでしたが

くやしい想いと、じゃあ 3年間どう過ごせばチーム勝たせて、自分が活躍していけたのかを考えた時に

練習量に対して、身体のケアが足りなかったという総括になりました。

まぁ簡単に書いてもこのボリュームです。

 

鍼灸学校、開業、そしてランナーズケアへ

 

この経験から大阪体育大学の付属高校なのに、大阪体育大学には上がらず

大阪鍼灸専門学校【現 森ノ宮医療学園】に高卒ストレートで入学するという決断に至り今までつながります。

 

震災を経て行動します

さまざまな病院や治療院で勤務し経験を積んできました。

2011年東北地方で震災がありました。

多くの方々の犠牲があり、多くの方々の夢が絶たれ私もつらい気持ちになりました

いつか出来ると思って、先延ばししていたら自分も夢が絶たれて死んでしまうかもしれない

と真剣に考えました。

毎日報道を見ていると、誰かが叶えられなかった想いを感じると自分が行動しなければ

今やらないと後悔してしまう。そう思うようになりました。

思い立ったがすぐ行動で貯金も準備もなーんにも無いのに、4000万ぐらい借金して

自宅を購入。1階で治療院を開設します。開業2011年7月です

 

最初ランナーズケアはやっていなかった

 

開業当初ランナーズケアは実施していませんでした

大阪鍼灸マッサージ協同組合という団体に所属して、あん摩マッサージ指圧師が近所に誰もいないので

指圧と鍼で生活していけたらいいなと思って始めたのですが

その組合のボランティアで大阪マラソンEXPOでマッサージコーナーのスタッフとして参加します

もうね、ビックリしました

何万人という方が参加するイベントですからね

10分刻みでマラソン出場者が、試合直前、もう明日走るよって状況で

アキレス腱が痛いけど明日走れますか?】【膝の内側にテーピングして欲しい】などなどなどなど

こんなんでよく走れるな!という方のオンパレードでした。

 

7時間ぐらいぶっ通しで大会前々日と前日治療して、「痛いけど走りたい」「普段全然ケアしていない」

という現場の声を聞き

自宅でもランナーの方を治療してあげたい

安心して練習を積んで欲しい

マラソンを楽しんで欲しい。

ストレスを無くしてあげたい

と思うようになりました。

そして【ランナーズケア】が誕生します

 

ランナーズケアの話

最初から簡単に速く楽に走れる人なんていません

圧倒的に練習量が多い方が、人よりも速くなる確率と足を痛める確率が上がります。

 

私の取り組んでいる研究と仕事

人よりも速くなる確率を上げる為に経験と知識をお伝えする事 

足を痛める確率を下げる事(絶対痛くならないケアと痛ければ早期回復させる事)

その為にランナーズケアを開設して、来られている方々に携わっています

前述したように私は非エリートです。

ドラゴンボールで例えるとサイヤ人ではございません(合ってるのかこの例え?)

それでもコツコツ努力して6年間かけてそれなりに走れるようになりました。

そこから20年以上かけてコツコツと治療経験を積んで、ちゃんと治療できるようになりました。

 

普通の治療で目立った点はありません

ド派手なカイロプラクティックの機材も無いですし、大々的な設備もございません

きちんと修行した和食の達人ならば

見た目質素なお椀のお吸い物でも、一口味わえば感動してもらえるはず。

自分の治療も派手な絵はありませんが、誰にも真似できないノウハウが詰まった

一押し、一刺しと陸上経験に基づくサーチとリカバリーでお話を聞かせてもらいます。

 

使用設備

 

ベッド 高田ベッド GSホットイージー リンク メイプル名古屋さんオススメ

鍼 セイリン ディスポJSP 寸6 1番 2番 3番 リンク

お灸 山正 リンク

ランナーズケア 利用の方は普段お使いのランニングシューズ持参してください

走り方がよくわからない方には実走指導(20m程度往復)もしています(動ける服装で)

施術費用について

という事で、ちょっと重い?

想いをだーっと書いてみました。

いよいよマラソンシーズンですので、自分にとって相性の良いメンテナンスの先生を

お探しかもしれないなと思っていろいろ書いてみました。

10/9と10日

10/22-26は東京出張(寮での治療と合宿帯同)なのでお休みします。

11/ラストは大阪マラソン、神戸マラソンなどがある為予約が大変混雑します。

足の事めっちゃ知ってる鍼とマッサージの先生必要でしたら、すぐ連絡くださいね

0120-801-154 こちら中々つながりにくいです。

良かったらお手数ですがフォームからどうぞ♪

 

長文読んで頂きありがとうございました。

おまけ

マラソンで発生する痛み その1 【ランナーの痛みの原因】

 

マラソンで発生する痛み その2 【ランナーの痛みの原因】

 

 

 

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